出门在外：几个不占地方的维持做法

四类常见对象

• 什么都喝的老茶客：选小众产区或有年份的，他更能喝出差别
• 只喝一种茶的人：就送他常喝那类里的高品质，别乱换
• 刚开始喝茶的人：选香气明显、不容易泡坏的，别送需要技术的
• 不常喝茶的长辈：温和的方向更稳，附上冲泡说明

能用在哪

• 大腿前后、臀部
• 小腿肚
• 肩背的大块肌肉

这些地方肌肉厚，震起来是放松的感觉，也不容易碰到骨头。

大腿前侧和小腿肚是最常用的两处。走了一天、爬完山回来，在这两个地方各走两分钟，第二天起床会轻松不少。

先放宽心：不需要做任何准备

第一次到店品茶的人最常担心的是「不懂会不会尴尬」。实际上流程本身不需要你提前做功课，你只要在几个关键节点把自己的口味偏好说清楚就够了。

不能用在哪

脖子前面、脊柱正中、关节骨头、腋下和腹股沟，这几个地方不要用。皮肤有伤口或者淤青的地方也避开，震上去只会更疼。

脊柱两侧的肌肉可以用，正中的骨头不行。这个界线很多人分不清，记住一个办法：摸到骨头棱就往外挪两指。